O que começou como um alerta médico se transformou em um novo propósito de vida — e, hoje, em uma trajetória que inspira. Aos 31 anos, após enfrentar um mal-estar e ouvir que precisava mudar hábitos, Luiz Carlos Gonze de Carvalho Filho, o Gonzi, como é conhecido, decidiu dar o primeiro passo. Literalmente. Sedentário e com 90 quilos, iniciou sozinho, em uma esteira dentro de casa, uma jornada que o levaria muito além do que imaginava.
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Quinze anos depois, e com um sorriso enorme no rosto, conta que vem se preparando para alinhar na largada da tradicional Maratona de Boston, nos Estados Unidos (realizada desde 1897), no dia 20 de abril de 2026 — uma das provas mais desejadas e seletivas do mundo. Mais do que completar o percurso, Gonzi chega ao evento como um atleta de alto desempenho no cenário amador.
Ao longo da trajetória, conciliando a rotina de advogado, empresário (pizzaiolo de sucesso) e estudante de Educação Física, ele construiu uma evolução sólida. Foram incontáveis provas e oito maratonas completas, sendo cinco delas com tempo abaixo de três horas — marca que o coloca no seleto grupo conhecido como “sub-3”, referência de excelência entre corredores.
A dedicação rendeu ainda cinco índices oficiais para Boston, um feito que exige regularidade, disciplina e alto nível técnico. Entre as experiências internacionais, está também a participação na Maratona de Buenos Aires, consolidando sua presença em grandes provas do calendário.
Mas, para além dos números, o que mais chama atenção é a transformação pessoal. A corrida deixou de ser apenas uma recomendação médica para se tornar um estilo de vida. “Um passo de cada vez”, como ele mesmo define, foi o que construiu não apenas um atleta, mas uma nova versão de si.
Para que esse novo capítulo se tornasse realidade, Gonzi também contou com uma rede de apoio fundamental. A participação na prova internacional só está sendo possível graças ao incentivo da Fundação Bauminas, da Prefeitura de Cataguases, por meio da Secretaria de Esportes, além das empresas MOVE e Cardiometabólica. “Sem essa rede de apoio eu jamais conseguiria ir”, destaca o atleta.
E o ritmo não diminui. Pouco mais de um mês após Boston, Gonzi já tem outro desafio marcado: a Maratona do Rio, em junho, no Brasil. A história dele reforça uma mensagem simples e poderosa: não importa de onde se começa, mas a decisão de começar. Com constância e propósito, limites deixam de ser barreiras e passam a ser apenas etapas do caminho.
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Fotos: Acervo pessoal