A chegada do outono e o in\u00edcio do per\u00edodo de tempo seco trazem uma conhecida preocupa\u00e7\u00e3o: o aumento da incid\u00eancia de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, especialmente em crian\u00e7as. Bronquiolite, gripes, resfriados e pneumonias s\u00e3o comuns e podem ser ainda piores em crian\u00e7as pequenas ou portadoras de asma e rinite al\u00e9rgica.<\/p>\n
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Segundo a pneumologista pedi\u00e1trica do Hospital Infantil Jo\u00e3o Paulo II, Chaline Guimar\u00e3es Mez\u00eancio, a doen\u00e7a \u00e9 causada pelo v\u00edrus sincicial respirat\u00f3rio, que pode levar, especialmente os beb\u00eas, a quadros de tosse, cansa\u00e7o e falta de ar, com necessidade de uso de oxig\u00eanio e, algumas vezes, suporte ventilat\u00f3rio em Unidade de Tratamento Intensivo (UTI).<\/p>\n
\u201cA maioria dos casos s\u00e3o resfriados e gripes, que podem levar a sintomas como febre, nariz entupido ou escorrendo, espirros e tosse. As crian\u00e7as menores de 1 ano \u2013 principalmente as com idade abaixo dos seis meses – s\u00e3o as mais afetadas, podendo apresentar quadros mais graves, com muita dificuldade respirat\u00f3ria. Al\u00e9m delas, crian\u00e7as prematuras, pacientes com s\u00edndromes e asm\u00e1ticos tamb\u00e9m s\u00e3o mais acometidos e podem apresentar complica\u00e7\u00f5es\u201d, afirma a pneumologista.<\/p><\/blockquote>\n
Causas<\/h4>\n
A baixa umidade j\u00e1 \u00e9 um fator conhecido por quem tem filhos, por contribuir para piora dos sintomas em crian\u00e7as que j\u00e1 apresentam doen\u00e7as pulmonares como asma ou rinite al\u00e9rgica.<\/p>\n
\u201cO ar seco leva a um maior aprisionamento de part\u00edculas de polui\u00e7\u00e3o nas camadas mais superficiais do ar. Al\u00e9m de inalar muito mais part\u00edculas de polui\u00e7\u00e3o neste per\u00edodo, h\u00e1 ainda o ressecamento da pr\u00f3pria via a\u00e9rea que leva a um maior n\u00famero de sintomas nasais como coceira, espirros, \u2018fungueira\u2019 e dificuldade para respirar, podendo tamb\u00e9m causar broncoespasmos em crian\u00e7as asm\u00e1ticas\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n
\u201cOutro fator muito importante s\u00e3o os v\u00edrus, que tendem a circular mais e encontram facilidade para infectar um n\u00famero maior de pessoas devido \u00e0s aglomera\u00e7\u00f5es em lugares fechados e ambientes mal ventilados, al\u00e9m de uma mucosa nasal e pulmonar j\u00e1 inflamada pelo efeito da baixa umidade\u201d.<\/p><\/blockquote>\n
Ainda segundo ela, ingerir alimentos gelados, andar descal\u00e7o, tomar chuva, sereno, pegar vento, nadar, sair no frio sem agasalho, s\u00e3o mitos para justificar os sintomas respirat\u00f3rios.<\/p>\n
\u201cTratam-se de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias causadas por v\u00edrus e passadas de uma pessoa para a outra e n\u00e3o pelo contato com o frio ou gelado\u201d, esclarece.<\/p>\n
Preven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n
H\u00e1bitos simples podem ajudar a evitar os principais adoecimentos nesta \u00e9poca do ano. Manter o ambiente bem ventilado, evitar contato com pessoas doentes, locais fechados e com aglomera\u00e7\u00e3o de pessoas, al\u00e9m de tomar \u00e1gua com frequ\u00eancia, especialmente nos dias de umidade mais baixa, s\u00e3o alguns deles.<\/p>\n
\u201cCrian\u00e7as que brincam em pra\u00e7as e parques t\u00eam menor risco de adoecimento que aquelas que ficam em locais fechados e com muitas pessoas. Al\u00e9m disso, umidificar o ambiente, durante os dias muito secos (em que a umidade esteja abaixo de 30%), com toalhas molhadas ou bacias de \u00e1gua, ajuda bastante. No entanto, \u00e9 preciso estar atento \u00e0s crian\u00e7as pequenas que circulam por esses ambientes para evitar acidentes\u201d, orienta a pneumologista.<\/p><\/blockquote>\n
Outra medida muito importante de preven\u00e7\u00e3o \u00e9 fazer a lavagem nasal das crian\u00e7as com soro fisiol\u00f3gico, umidificando e limpando a mucosa de part\u00edculas (poeiras, poluentes, al\u00e9rgenos), reduzindo o excesso de muco e tamb\u00e9m facilitando a absor\u00e7\u00e3o de medicamentos nasais quando necess\u00e1rios.<\/p>\n
\u201cEm crian\u00e7as menores de seis meses, indicamos usar um volume menor de soro fisiol\u00f3gico 0,9%. Para isso, tente coloc\u00e1-la sentada no colo, com o tronco e a cabe\u00e7a um pouco inclinados para frente, e aplique o soro com seringa de 1ml ou quatro jatos \u00fanicos do produto em cada narina. No caso de crian\u00e7as maiores de seis meses, podem ser usadas seringas de 5ml a 10ml ou spray de jato cont\u00ednuo, em cada narina, at\u00e9 que ela sinta mais conforto na hora de respirar. Neste caso, a crian\u00e7a deve estar na mesma posi\u00e7\u00e3o das mais novas, por\u00e9m orientamos, ao lavar a narina direita, inclinar a cabe\u00e7a dela levemente para a esquerda, e, ao lavar narina esquerda, inclinar a cabe\u00e7a para a direita\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n
Ela ressalta ainda a import\u00e2ncia de manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e o cart\u00e3o de vacinas em dia.<\/p>\n
\u201cCrian\u00e7as bem nutridas s\u00e3o mais resistentes aos v\u00edrus que causam as doen\u00e7as. Al\u00e9m disso, \u00e9 extremamente importante manter as vacinas em dia, incluindo a vacina anual da influenza e a vacina da covid-19, que protegem contra v\u00edrus que podem causar interna\u00e7\u00f5es e casos graves de doen\u00e7as respirat\u00f3rias\u201d, alerta.<\/p><\/blockquote>\n
Uso correto da bombinha<\/h4>\n
O uso da \u201cbombinha\u201d \u2013 dispositivo que libera medicamentos inalat\u00f3rios \u2013 \u00e9 muito comum em crian\u00e7as para tratar crises de asma e chieira durante gripes e resfriados.<\/p>\n
Por\u00e9m, \u00e9 preciso estar atento \u00e0 forma correta de aplica\u00e7\u00e3o do medicamento, que deve ser usado somente com prescri\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/p>\n
\u201cEm crian\u00e7as, deve-se sempre usar o espa\u00e7ador com duas ou tr\u00eas v\u00e1lvulas. Nunca usar a bombinha diretamente na boca. Para uma aplica\u00e7\u00e3o adequada da medica\u00e7\u00e3o e melhor aproveitamento do rem\u00e9dio, o cuidador deve posicionar a crian\u00e7a sentada, com o tronco firme e ereto, colocar a m\u00e1scara do espa\u00e7ador de forma que vede completamente a boca e o nariz, agitar a bombinha (a latinha juntamente com o cano) por alguns segundos, encaixar a bombinha no espa\u00e7ador, aplicar um jato, aguardar dez segundos com a crian\u00e7a respirando normalmente dentro da m\u00e1scara \u2013 de prefer\u00eancia com a boca aberta \u2013 , e repetir o passo a passo antes de cada jato, conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. J\u00e1 as crian\u00e7as maiores de 7 anos podem ser treinadas pelo m\u00e9dico ou pela enfermeira a usarem o bocal do espa\u00e7ador ao inv\u00e9s da m\u00e1scara\u201d, explica Chaline.<\/p>\n
Quando levar ao hospital?<\/h4>\n
\u00c9 importante estar atento aos sintomas para n\u00e3o levar a crian\u00e7a a um hospital ou centro de sa\u00fade sem que haja necessidade, evitando que ela seja exposta ao contato com outras crian\u00e7as doentes e causando uma grande aglomera\u00e7\u00e3o de pacientes na espera por um atendimento m\u00e9dico \u2013 j\u00e1 que este ano os centros de sa\u00fade se encontram com alto n\u00famero de pacientes devido \u00e0 pior epidemia de dengue da hist\u00f3ria de Minas Gerais.<\/p>\n
\u201cCrian\u00e7as com febre persistente, por mais de tr\u00eas ou quatro dias, sem nenhum sinal de melhora, prostra\u00e7\u00e3o mesmo nos momentos em que n\u00e3o est\u00e1 febril, crian\u00e7as muito irritadas sem causa aparente, cansa\u00e7o e dificuldade para respirar \u2013 que pode ser notado pela respira\u00e7\u00e3o muito r\u00e1pida, com esfor\u00e7o (a barriga afunda e volta, as costelas ficam aparentes, o pesco\u00e7o afunda e o nariz mexe como se precisasse puxar mais ar) \u2013 ou beb\u00eas que apresentam gemido ao respirar, necessitam de aten\u00e7\u00e3o e uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata\u201d, explica a pneumologista.<\/p><\/blockquote>\n
Ela aproveita para fazer um alerta sobre o uso da medica\u00e7\u00e3o sem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, mesmo quando se trata de vitaminas.<\/p>\n
\u201cQualquer medica\u00e7\u00e3o s\u00f3 deve ser usada com prescri\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico, principalmente quando falamos sobre crian\u00e7as. \u00c9 importante saber que n\u00e3o existe vitamina ou rem\u00e9dio milagroso para evitar as infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias e melhorar a imunidade, nem rem\u00e9dios e xaropes que melhorem os sintomas das gripes e resfriados imediatamente. Em geral, nosso corpo tem a capacidade de controlar as infec\u00e7\u00f5es e combat\u00ea-las, desde que encontre um corpo saud\u00e1vel, bem nutrido, hidratado e feliz\u201d, conclui.<\/p>\n
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